Холод темноты

Chikhai Bardo The Primordial (Clear Light)

День за днем зрение понемногу покидало ее. Родители показывали ее лучшим врачам, но те только мотали головой с грустным выражением лица, признаваясь, что были не в силах это остановить. Линзы в ее аккуратной дорогой оправе становились все толще.

Слезы на глазах матери и грустный взгляд отца куда-то в сторону. Несмотря на все их богатство, они не могли помочь дочери. Отец был успешным бизнесменом. Однако недуг не делит людей на бедных и богатых. Болезнь, как и смерть, может придти к каждому и, порой, в самый неподходящий момент. Звучит забавно, как будто для болезни и смерти существует подходящий момент. Читать далее

О чем молчат йоги. Выпуск 8. Фанатики в йоге

Есть ли фанатики в йоге? Конечно! Смотри видео и узнаешь, почему слепой фанатизм или абсолютная вера, лишенная знания, опасна для практика йоги.

О чем молчат йоги. Выпуск 7. Что такое йога, на самом деле.

Многие даже не догадываются, что йога – это нечто гораздо большее, чем просто гимнастические упражнения на коврике. Смотри видео и узнаешь о том, что такое, на самом деле, йога. Узнаешь о всех ступенях традиционной йоги и о конечной цели практики йоги. 

О чем молчат йоги. Выпуск 6. Бодрящая и тонизирующая практика вместо утреннего кофе. Капалабхати.

Тяжело встаешь по утрам? Не можешь проснуться без кофе? В этом видео рассказывается о простой, но очень эффективной дыхательной технике (капалабхати), которая не только взбодрит и придаст тебе сил на предстоящий день, но еще окажет очистительный эффект для твоей дыхательной системы. Эту технику также полезно выполнять перед занятием йогой или перед тренировкой в спортзале. Она прочищает дыхательные пути, что позволяет более качественно тренироваться, при этом уставая меньше. В любых спортивных тренировках дыхание является очень важным элементом.

 P.S. Тех, кто досмотрит видео до конца, ждет бонус в виде смешных дублей.

О чем молчат йоги. Выпуск 4. Асаны для пресса

Хочешь красивый подтянутый живот? Мечтаешь о кубиках на прессе? Но не знаешь, как этого добиться. Смотри видео и узнаешь как с помощью йоги можно накачать пресс.

Смотрим, комментируем, тренируемся! Иначе, ожирение может застать вас врасплох.

Утро идиота: Фанатизм в йоге. Часть 2

В йогу мы верим. Индию возводим в культ. Это наш фетиш, и мы его лелеем. Индийская одежда, барабаны, божественный звук каратал и приятный запах сандала, разносящегося струйкой дыма по комнате. И кто-то уже в экстазе катается по полу. Один кричит, что едет в Майсор, второй – в Ришикеш, третий – в Варанаси. Якобы только там их жизнь поистине наполняется смыслом. А здесь слишком сложно, поэтому они здесь иногда выпивают, едят мясо с кровью, смотрят телик, сидят в соц сетях, мечтают о новой машине и большей зарплате, бегают по магазинам в поисках красивых шмоток, строят планы на будущее. Делают миллион других вещей. Но никогда не живут в настоящем. Рассуждают о яме и нияме, и тут же обсирают каждого, кто перешел им дорогу или имел наглость не согласиться с их точкой зрения. Болтают о пустом и никогда о том, что нужно. Ругаются на своих мужей и жен. Сплетничают, завидуют, ревнуют, злятся по пустякам. Однако, они гордо провозглашают себя йогами. Чем они отличаются от обычных материалистов? Ничем, абсолютно ничем, кроме того, что на себе они гордо носят этикетку «йог», как кто-то носит значок «почетный продавец». Читать далее

О чем молчат йоги. Выпуск 2. Концентрация

Не можешь достичь поставленных целей? Постоянно отвлекаешься на ненужные дела? Выход есть. Смотри видео и узнаешь как в многократно повысить свою эффективность.

Смотрим, комментируем. В противном случае, к вам может придти Далай Лама и спокойно и умиротворенно побъет вас палкой:)

Хейтеры в йоге: рассказ о том, как слепой фанатизм убивает йога

Ученик свернул коврик с чувством победы, которое по ощущениям было сравнимо с победой Советского союза над фашисткой Германией. Ликование переполняло его и словно радиатор наполнило его грудь теплом. Он сделал это! Первый раз в жизни он смог устоять на голове без опоры у стены. «Ширшасана!» — подумал он. Наконец-то, королева всех асан подчинилась его воле. Его голова кружилась от радости. Тут он вспомнил, как много всего он прочел о ее полезных свойствах, длинный список которых нельзя было уместить и в целой книге. Она помогала от всего, поэтому проще сказать, что она давала не только здоровье и долголетие, но фактически дарила просветление и бессмертие тому, кто сумел укротить ее. Экстаз космического масштаба окутал полностью все его тело своим мягким одеялом блаженства. По спине побежали мурашки. В этот момент он чувствовал себя если не богом, то равным богу. А полубоги, вероятно, тряслись от испуга могущества, которое он обрел. Читать далее