Расстаться в стиле дзэн

Прощай

— Она уже наверно почти собрала вещи, — сказал молодой мужчина парню, сидящему со скрещенными ногами на полу.

— Она уже два часа собирает вещи, Артем, — отозвался второй. – Я уже потерял надежду, что она когда-нибудь закончит с этим. – Он сидел в медитации. Его глаза были полуоткрыты, а взгляд был прикован к небольшой статуэтке Будды, стоящей перед ним на журнальном столике. Его внимание было настолько поглощено созерцанием формы Пробудившегося, что он как будто специально вообще не моргал, видимо, боясь даже на мгновение выпустить объект медитации из вида. Форма почитаемого миром Будды отражалась от стеклянной крышки столика, а его отшлифованная до блеска золотистая поверхность, купаясь в лучах утреннего солнца, будто излучала золотую ауру вокруг себя. Великосущий Будда в центре золотой прозрачной сферы создавал какую-то особую мистическую атмосферу. Она непременно бы привела каждого находящегося в квартире в состояние глубокого умиротворения, если бы ситуация очередного расставания еще одной пары не была бы настолько избитой и банальной. Читать далее

О чем молчат йоги. # 9. Победоносное дыхание уджайи

Победоносное дыхание Уджайи – это дыхание, которое широко используется в йоге, особенно в традиции Аштанга-виньяса йоги. С помощью этого дыхания можно оздоровить и укрепить легкие, а также избавиться от слизи (капхи), наличие избытка которой в теле приводит к простудным заболеваниям. Смотри видео также, чтобы узнать, откуда у Дарта Вейдера была такая могучая психическая сила:)

О смерти

death

Время проглотит тебя и меня, не смотря на то, что сейчас оно нежно шепчет на ухо: «Ты будешь жить вечно». Наша жизнь по меркам вселенной меньше одного мгновения. Пока я размышляю, существует ли пространство вне моего ума, тысячи людей уже покинули этот мир. Их космос свернулся в точку, которая тут же поблекла и исчезла навсегда в черной дыре небытия. Читать далее